Aile ve Ebeveyn Danışmanlığı

Aile ve Ebeveyn Danışmanlığı

Aile ve ebeveyn danışmanlığı, çocuğunun ya da ergeninin davranışları, duyguları veya gelişimi konusunda destek arayan anne babalarla yürütülen psikolojik danışmanlık sürecidir. İZKOM İzmit'te psikologlarımız ve psikolojik danışmanımız, ailelerle birlikte evde uygulanabilir ve gerçekçi adımlar belirler.

Aile ve ebeveyn danışmanlığı kimler için?

Her ailenin zorlandığı dönemler olur. Aşağıdaki durumlardan biri sizi uzun süredir yoruyorsa bir uzmanla konuşmak iyi gelebilir:

  • Sık ve yoğun öfke nöbetleri, kurallara uymakta zorlanma
  • Kaygı, korkular, ayrılmakta zorlanma ya da okula gitmek istememe
  • Uyku, yemek ya da tuvalet alışkanlıklarında güçlükler
  • Kardeş kıskançlığı ve aile içinde sık yaşanan çatışmalar
  • Ekran kullanımı konusunda sınır koymakta zorlanma
  • Taşınma, boşanma, kayıp ya da yeni kardeş gibi değişim dönemleri
  • Ergenlikte iletişimin kopması, içe kapanma ya da sık tartışmalar
  • Dil, konuşma ya da gelişim alanında destek alan çocuğun ailesinin bu süreçte yönlendirmeye ihtiyaç duyması

Süreç nasıl ilerliyor?

1. İlk görüşme yalnızca aileyle yapılır

Psikolojik destekte ilk görüşmeye çocuğunuz katılmaz. Bu görüşmede endişelerinizi, çocuğunuzun gelişim öyküsünü, ailenin günlük düzenini ve şimdiye kadar denediklerinizi konuşuruz. Gerekirse süreç, yaklaşık 15 dakikalık bir telefon görüşmesiyle başlar.

2. Birlikte hedef belirleriz

"Çocuğum daha az öfkelensin" gibi genel bir istek yerine, ailece ulaşılabilir ve gözlemlenebilir hedefler belirleriz. Örneğin akşam rutininin daha sakin geçmesi ya da ekran süresiyle ilgili tartışmaların azalması.

3. Seanslar ve ev uygulamaları

Seanslar 40-45 dakika sürer ve genellikle haftada bir planlanır. Her görüşmede evde deneyebileceğiniz somut öneriler üzerinde çalışır, bir sonraki görüşmede nasıl gittiğini birlikte değerlendiririz. Gerekli görülürse çocuk ya da ergenle de ayrıca görüşülür.

4. Düzenli takip

İlerlemeyi her hafta aileyle birlikte gözden geçirir, plana ihtiyaca göre yön veririz. Çoğu zaman uzun bir terapi süreci yerine birkaç seanslık ebeveyn danışmanlığı ailenin günlük hayatını belirgin şekilde kolaylaştırabilir; ancak her ailenin süreci farklıdır.

Hangi yaklaşımla çalışıyoruz?

İZKOM'da psikolojik destek, bilimsel olarak etkinliği araştırılmış bilişsel davranışçı terapi (BDT) ilkelerine dayanır. Ebeveynlik çalışmalarında davranışın ardındaki duyguyu anlamaya, tutarlı sınırlar koymaya ve olumlu davranışı desteklemeye odaklanırız. Suçlayıcı değil, aileyi güçlendiren bir bakış açısıyla ilerleriz.

Yetişkinler ve ergenler için de destek

Ebeveyn danışmanlığının yanı sıra ergenlere ve yetişkinlere bireysel psikolojik danışmanlık da sunuyoruz. Çocuk ve ergenlerle yürütülen çalışmalar için Çocuk ve Ergen Psikolojisi, 3-12 yaş çocuklar için Oyun Terapisi sayfalarımıza göz atabilirsiniz.

Uzmanlarımız

Sık sorulan sorular

Çocuğumu ilk görüşmeye getirmeli miyim?

Hayır. Psikolojik destekte ilk görüşme yalnızca aileyle yapılır. Çocuğunuzla ayrıca görüşülmesi gerekip gerekmediğine bu görüşmeden sonra birlikte karar veririz.

Anne ve babanın birlikte gelmesi gerekiyor mu?

Mümkünse iki ebeveynin de görüşmelere katılması önerilir, çünkü evde tutarlı bir yaklaşım sürecin önemli bir parçasıdır. Ancak bu mümkün değilse tek ebeveynle de çalışmaya başlanabilir.

Online görüşme yapılabilir mi?

Evet. İzmit dışında yaşayan ya da merkeze gelmekte zorlanan aileler için online psikolojik danışmanlık seçeneğimiz de bulunuyor.

Ücret bilgisi nasıl alınır?

Güncel ücret bilgisi için 0 (531) 612 99 68 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz.

İZKOM'a nasıl ulaşırsınız?

İZKOM, İzmit Yahya Kaptan'dadır. İzmit'in yanı sıra Kartepe, Başiskele, Gölcük, Körfez ve Derince'den, ayrıca Sakarya ve Yalova'dan gelen ailelerle çalışıyoruz. Randevu ve bilgi için iletişim sayfamızdan ya da 0 (531) 612 99 68 numaralı telefon ve WhatsApp hattından bize ulaşabilirsiniz.

Yazan: İZKOM Uzman Ekibi · Son güncelleme: 15 Ekim 2026
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır ve bireysel değerlendirmenin yerini tutmaz.