Ergen Çocuğumu Psikoloğa Gitmeye Nasıl İkna Ederim?

Ergenler psikoloğa gitmeye çoğu zaman direnç gösterebilir. Bu dirençte "Bende bir sorun mu var?" düşüncesi, utanma ya da kontrolü kaybetme korkusu etkili olabilir. Gence baskı yapmak yerine onu dinlemek, seçim hakkı tanımak ve görüşmenin gizli olduğunu anlatmak ikna sürecini kolaylaştırır.

Konuşmadan önce

Sakin bir an seçin; tartışmanın ortasında bu konuyu açmayın.
Endişenizi suçlamadan, gözlemlerinizle anlatın: "Son zamanlarda çok yorgun ve mutsuz görünüyorsun, merak ediyorum."

Neler yardımcı olabilir?

Destek olarak sunun: Psikoloğu bir ceza ya da "deli işi" gibi değil, zor bir dönemde konuşabileceği tarafsız biri olarak anlatın.
Gizliliği açıklayın: Görüşmelerde konuşulanların, güvenliğini tehdit eden durumlar dışında, aileyle ayrıntılı olarak paylaşılmadığını söyleyin.
Seçim hakkı tanıyın: Görüşme günü, yüz yüze ya da online seçenek gibi konularda karar vermesine izin verin.
Küçük bir adım önerin: "Bir kez git, sonra birlikte karar verelim" demek çoğu zaman daha kolay kabul edilir.
Kendi örneğinizi paylaşın: Zor zamanlarda destek almanın güçlü bir adım olduğunu anlatın.

Gencim yine de istemiyorsa?

Bu durumda süreci ailenin başlatması mümkündür. İZKOM'da psikolojik destekte ilk görüşme zaten yalnızca aileyle yapılır. Bu görüşmede gencinize nasıl yaklaşabileceğinizi birlikte konuşuruz. Bazen ebeveyn tarafındaki küçük değişiklikler bile evdeki iletişimi rahatlatabilir.

Hemen destek alınması gereken durumlar

Gencinizin kendine zarar verme düşünceleri ya da davranışları varsa, ikna etmeyi beklemeden vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.

İZKOM'da nasıl destek oluyoruz?

Psikologlarımız ve psikolojik danışmanımız ergenlerle bilişsel davranışçı terapi (BDT) temelli çalışır. İlk görüşme yalnızca aileyle yapılır. Randevu ve bilgi için iletişim sayfamızdan ya da 0 (531) 612 99 68 numaralı telefon ve WhatsApp hattından bize ulaşabilirsiniz.

İlgili sayfalar

Yazan: İZKOM Uzman Ekibi · Son güncelleme: 15 Ekim 2026
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır ve bireysel değerlendirmenin yerini tutmaz.